Química das emoções
Nosso corpo é uma máquina biológica. Possui sistemas que funcionam independente da nossa vontade, e outros que controlamos. O nosso sistema nervoso, responsável por boa parte da gestão do nosso organismo, é em parte autônomo (funciona sozinho) e em parte comandado pelas nossas vontades. Quando nos emocionamos com algo (seja uma emoção positiva ou negativa) […]
O que acontece quando eu reclamo?
Todas as vezes que você reclama, reforça os aspectos negativos em sua mente. Cada experiência que vivemos, cada emoção, cada palavra e pensamento, percorrem um caminho em nossa mente. Quando fazemos coisas repetidas, reforçamos esse caminho. Quando ampliamos uma experiência levando o que já sabemos, ampliamos esse caminho, ramificando ele. Imagina então uma vida de […]
Abraçando e acolhendo todos os Eus
Assim como há muitas formas lá fora, dentro de nós também. E não precisa se preocupar, não estamos falando de transtornos de personalidade. Estamos falando de todos os fractais de alma que nos compõe, de todos os arquétipos que nos tornam únicos. A beleza do conviver está nas semelhanças e diferenças com o outro. Está […]
Exercícios para autoconhecimento
Um, dois, três, quatro! Vamos lá! Malhando! Péra! Não é desse tipo de exercício que estou falando, mas bem que ele também serve para autoconhecimento, do corpo, e conhecer o corpo é muito importante! Só que aqui nossa especialidade é trazer luz aos aspectos sombra da sua mente e da sua alma, logo os exercícios […]
Relacionamento e o Eneagrama – Ciência do Emocional
Quando descobri que o existiam formas de estudar o comportamento humano, que nos classificavam e permitiam que a gente crescesse eu confesso que não levei muito a sério. Achei que era uma coisa meio “horóscopo”. Só que daí o tempo foi passando, eu descobri que astrologia não era horóscopo, descobri outras técnicas de mapeamento comportamental. […]
Os arquétipos Sombra
Para nos entendermos melhor, precisamos compreender nossos arquétipos. Tanto aqueles que são internos e afetam apenas a nós, quanto aqueles que permitimos emergir e se relacionar com o externo. Dentre todos os arquétipos, os do tipo sombra, são os que mais nos afetam. Se você já viu vilões de cinema percebeu que eles tem comportamentos […]
Arquétipos e o Eu
Você já deve ter visto alguém que pelo comportamento te lembrava uma conhecida(o). Deve ter desejado encontrar na vida alguém com determinadas características e conversando com uma amiga(o) ou outra(o) descobriu que a lista de qualidades dessa pessoa era semelhantes. Se não, já deve ter visto filmes em que mocinhos e bandidos tem sempre comportamentos […]
EU em carga máxima
É tão bom os dias em que estamos em carga máxima! Parece que somos capazes de enfrentar qualquer coisa! Só que normalmente a maré braba vem quando não estamos assim, ela nos pega desprevenidos e nos dá aquela rasteira. Então, como eu faço para me colocar constantemente em carga máxima? Como eu estou 100% no […]
Kit de primeiros socorros
A energia tá baixa! Não estou conseguindo dormir! Meus pensamentos não param! Para estas e todas as outras reclamações, é preciso um kit de primeiros socorros energéticos! Brincadeiras a parte, todo mundo devia ter um kit energético a mão. E nem precisa estudar muito para isso, se você for cliente SPIND basta pedir para um […]
Presentes estranhos
Outro dia uma cliente reclamava que as coisas não estavam andando na vida dela. Conversa vai, conversa vem, e ela identificou que não conseguia mais parar na sala em que tinha transformado em home office. Identificamos algumas crenças limitantes, trabalhamos o cronograma de trabalho. Melhorou, mas logo tudo voltou, a mesma resistência ao ambiente. Pedi […]